4 คำเตือน ใช้ผ้าอนามัยอย่างไร ให้ลดโอกาสเสี่ยงเป็นมะเร็งปากมดลูก Photo By healthxchange.com.sg
ผู้หญิง เราต้องเสียเงินซื้อ ผ้าอนามัย ใช้ทุกเดือน ซึ่งแน่นอนเป็นสิ่งจำเป็น และสำคัญยิ่งเพราะหากใช้อย่างไม่ถูกต้อง มีโอกาสเสี่ยงเป็นมะเร็งปากมดลูกได้
1. อ่านวันหมดอายุก่อนใช้ ผลสำรวจบอกว่ามีผู้หญิงไม่ถึง 1% ที่จะสังเกตวันหมดอายุของผ้าอนามัย ทั้งๆ ที่มันก็เหมือนกับสินค้าอื่นๆ ยิ่งใกล้วันหมดอายุเท่าไร คุณภาพก็จะยิ่งลดลง
2. เปลี่ยนผ้าอนามัยบ่อยๆ เลี่ยงความอับชื้น ก่อแบคทีเรีย ไม่ใช่ทั้งวันใช้ผ้าอนามัยแค่ชิ้นเดียว แม้วันนั้นของคุณ ประจำเดือน มาไม่เยอะ คุณก็ควรเปลี่ยนผ้าอนามัยค่ะ เพราะความอับชื้นจะทำให้แบคทีเรียในผ้าเติบโตได้ดี จนคุณอาจจะติดเชื้อในช่องคลอด ยิ่งถ้าสะสมไว้นานๆ ขอบอกว่านี่ล่ะตัวการมะเร็งปากมดลูก
3. แบบซึมซับมากประโยชน์น้อย ผู้หญิงบางคนชอบใช้ผ้าอนามัยแบบซึมซับได้มากๆ เพื่อที่จะไม่ต้องเปลี่ยนเลยตลอดวัน ขอบอกว่านี่เป็นความคิดที่อันตรายมาก เพราะเลือดเป็นอาหารของเชื้อแบคทีเรีย
หลักการใช้ผ้าอนามัยที่ถูกคือต้องเปลี่ยนทุกๆ 2 ชั่วโมง เพื่อให้จุดซ่อนเร้นสะอาดไม่อับชื้น วิธีนี้ช่วยลดโอกาสการเป็นมะเร็งปากมดลูกได้อีกทางหนึ่งด้วย
4. เก็บผ้าอนามัยไว้ในที่แห้งและสะอาด ป้องกันเชื้อโรค ไม่ควรเก็บผ้าอนามัย ไว้ในห้องน้ำ ถึงแม้คุณจะเก็บในลิ้นชักห่างไกลจากบรรดาก๊อกน้ำแล้วก็ตาม เพราะเนื้อผ้าที่อ่อนนุ่ม อมความชื้นได้ดี เหมาะจะเป็นที่เฮฮาปาร์ตี้ของเชื้อโรคเป็นที่สุด เพื่อความปลอดภัยควรเก็บผ้าอนามัย ไว้ในที่ที่แห้ง สะอาด อย่างตู้เสื้อผ้าจะดีกว่าค่ะ
# ศูนย์สุขภาพ Health Home ลดน้ำหนัก สุขภาพ ผิวพรรณและความงาม
0 ความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น